Maanantaina 28.3. Lihaskuntotreenissä on tuuraamassa Annika.
Perjantaina 1.4. Yoga Flex -tunti on valitettavasti peruttu.
8.4. Yoga Flexin tilalla on Mervi Silvolan ohjaamaa Zumbaa! Tervetuloa!
Sunnuntaina 10.4. ja Kallen kahvakuula pidetään ulkona Kirkkokalliolla.
Keväistä mieltä kaikille tämän talvisen sään keskelle!
Kuntokimarassa keskiviikkona 23.3. ohjaamassa Annika! Tulossa toiminnallinen koko kropan kuntopiiri, joka sopii jokaiselle. Nähdään klo 18.30!
Noormarkun Syke ry:n sääntömääräinen kevätkokous pidetään torstaina 31.3.2022 klo 17.30. etänä Microsoft Teams:in kautta. Halutessasi voit osallistua kokoukseen, tällöin laita sähköposti Lotta Pokelalle osoitteeseen This email address is being protected from spambots. You need JavaScript enabled to view it. viimeistään keskiviikkona 30.3.
Tervetuloa mukaan kokoukseen!
Tämän päivän Kuntokimarassa 16.3. sittenkin Rosannan Yoga Flex!
Kuntosalille pääsee taas normaalisti, ulko-ovi on lukossa mutta ohjaaja käy sitä availemassa. Tervetuloa kuntoilemaan!
Kuntokimarassa 9.3. Lotan tehotreeni koko kropalle! Oman kehon painolla tehdään, soveltuu jokatasoiselle liikkujalle! 🤗
Kuntokimaran ohjaa 2.3. Satu, askelletaan steppilaudalla hiki pintaan ja tehdään lisäksi koko kropan lihaskuntotreeni. 18.30 Yhtenäiskoululla!
Talvilomaviikko
Tällä viikolla (viiko 8) suurin osa jumpista lomailee; kaikki lasten jumpat ovat tauolla ja aikuisten jumpista pidetään vain Kuntosalit ja Kahvakuula.
Ihanaa talvilomaa kaikille! ❄️
Kuntokimarassa keskiviikkona 16.2. ohjaamassa Annika! Luvassa on toiminnallista treeniä jossa laitetaan keho monipuolisesti töihin. 💪 Sopii kaikentasoisille kuntoilijoille! Tänään siis klo 18.30.
💓Ystävyysviikko💓
Ystävänpäivänä alkavalla viikolla eli Ma 14.2.- Su 20.2. saat ottaa yhden kaverisi ilmaiseksi mukaan jumpalle! 😍 Tämä tilaisuus kannattaa hyödyntää, sillä liikkuminen on vieläkin hauskempaa yhdessä ystävän kanssa. 👫
Jos kaverisi innostuu jumpasta ja haluaa liittyä sykkeen jäseneksi, ilmoittautumisen voi hoitaa kätevästi nettisivuillamme. 😊
Kevätkausi 2022:
Aikuiset, yli 15-vuotiaat, 65€
Seniorit, yli 60-vuotiaat, 35€
Lapset, alle 15-vuotiaat, 35€
Sekä lapset, että aikuiset ovat tervetulleita tutustumaan. Nähdään jumpilla! 🥰
Tällä viikolla maanantain 7.2. Lihaskuntotreenin tuuraa Satu, steppiä ja lihaskuntoa samalla tutulla ohjelmalla!
Keskiviikkona 9.2. Kuntokimarassa myös Satu, kuntopiiriä luvassa!
Muista myös:
Mukavaa alkanutta viikkoa!🤸♀️
VIHDOIN pääsemme aloittamaan kevätkauden!
Tästä lähtien myös aikuisten jumpat siis normaalisti, alkaen tämän päivän (su 30.1.) Kahvakuulasta!
Nähdään siis jumpilla!
Huom! Pieni poikkeus ensi viikkoon; Rosanna vetää YogaFlexin keskiviikkona Kuntokimarassa ja Satu tuuraa Even lihaskunnon.
Kartta
Lähetä viesti
