Sidebar

Noormarkun Syke Ry Noormarkun Syke Ry
  • Etusivu
  • Lapset ja Nuoret
  • Aikuiset
  • Ilmoittautuminen
  • Syke
    • Johtokunta
    • Tähtiseura
    • Seuran toimintalinja
    • Jumppapaikat kartalla
    • Historia
    • Ohjelmisto
    • Tietosuojaseloste
  • Ohjaajille
    • Tuntimateriaali
    • Ohjaajapalkkiot

Katso ohjelmisto  Liity nyt

Kuntokimara 9.3.

Details
09 March 2022
Hits: 550

Kuntokimarassa 9.3. Lotan tehotreeni koko kropalle! Oman kehon painolla tehdään, soveltuu jokatasoiselle liikkujalle! 🤗

Kuntokimara 2.3.

Details
02 March 2022
Hits: 552

Kuntokimaran ohjaa 2.3. Satu, askelletaan steppilaudalla hiki pintaan ja tehdään lisäksi koko kropan lihaskuntotreeni. 18.30 Yhtenäiskoululla!

Talviloma!

Details
21 February 2022
Hits: 547

Talvilomaviikko

Tällä viikolla (viiko 8) suurin osa jumpista lomailee; kaikki lasten jumpat ovat tauolla ja aikuisten jumpista pidetään vain Kuntosalit ja Kahvakuula. 

Ihanaa talvilomaa kaikille! ❄️

Kuntokimara 16.2.

Details
16 February 2022
Hits: 552

Kuntokimarassa keskiviikkona 16.2. ohjaamassa Annika! Luvassa on toiminnallista treeniä jossa laitetaan keho monipuolisesti töihin. 💪 Sopii kaikentasoisille kuntoilijoille! Tänään siis klo 18.30. 

Hyvää ystävänpäivää!

Details
13 February 2022
Hits: 544

💓Ystävyysviikko💓

Ystävänpäivänä alkavalla viikolla eli Ma 14.2.- Su 20.2. saat ottaa yhden kaverisi ilmaiseksi mukaan jumpalle! 😍 Tämä tilaisuus kannattaa hyödyntää, sillä liikkuminen on vieläkin hauskempaa yhdessä ystävän kanssa. 👫

Jos kaverisi innostuu jumpasta ja haluaa liittyä sykkeen jäseneksi, ilmoittautumisen voi hoitaa kätevästi nettisivuillamme. 😊

Kevätkausi 2022:

Aikuiset, yli 15-vuotiaat, 65€

Seniorit, yli 60-vuotiaat, 35€

Lapset, alle 15-vuotiaat, 35€

Sekä lapset, että aikuiset ovat tervetulleita tutustumaan. Nähdään jumpilla! 🥰

Viikko 6

Details
07 February 2022
Hits: 547

Tällä viikolla maanantain 7.2. Lihaskuntotreenin tuuraa Satu, steppiä ja lihaskuntoa samalla tutulla ohjelmalla! 

Keskiviikkona 9.2. Kuntokimarassa myös Satu, kuntopiiriä luvassa! 

Muista myös:

  • Tiistaina Kuntosalit ja Äiti-vauva -jumppa
  • Perjantaina YogaFlex
  • Sunnuntaina Kahvakuula

Mukavaa alkanutta viikkoa!🤸‍♀️

Jumpat jatkuvat normaalisti!

Details
30 January 2022
Hits: 555

VIHDOIN pääsemme aloittamaan kevätkauden! 

Tästä lähtien myös aikuisten jumpat siis normaalisti, alkaen tämän päivän (su 30.1.) Kahvakuulasta! 

Nähdään siis jumpilla!

Huom! Pieni poikkeus ensi viikkoon; Rosanna vetää YogaFlexin keskiviikkona Kuntokimarassa ja Satu tuuraa Even lihaskunnon. 

Kevätkausi starttaa!

Details
15 January 2022
Hits: 588

Lasten tunnit alkavat maanantaina 17.1. normaalisti saleissa - hurraa! 

Aikuisten tunnit eivät valitettavasti pääse alkamaan vielä normaalisti ryhmäliikunnan ollessa alueellamme kiellettyä. Alammekin siis pitää etäjumppaa jälleen Facebookissa ryhmässä " Noormarkun Sykkeen kotitreenit", laita sinne liittymispyyntöä jos olet jäsen etkä ole vielä ryhmässä. Heti sunnuntaina 16.1. ryhmässä pidetään Kallen etätunti. Jos kysyntää on, voimme järjestää myös ulkotunteja. Tästä voisi laittaa mielipidettä tulemaan meidän suuntaan. 😊👋 Toivomme toki, että jo pian päästäisiin normaalisti yhdessä jumpalle, koska onhan liikunta parasta hyvässä seurassa! 

Näillä mennään nyt hetki!

Tule kannustajaksi!

Details
10 January 2022
Hits: 591
Satakunnan osuuskaupan asiakasomistaja, tule tukemaan lasten liikuntaa!
 
Kannustajana voit olla ilmaiseksi mukana tukemassa Sykkeen toimintaa!
Syke saa osuuskaupaltasi tukea sen mukaan, kuinka paljon sinulle ja muille Kannustajille on maksettu Bonusta tukikauden aikana.
HUOM! Kannustaminen ei pienennä sinulle maksettavaa Bonusta, vaan saat sen itsellesi kuten aiemminkin! 
Sinun EI tarvitse olla seuran jäsen liittyäksesi Kannustajaksi!
 
Liity näin:
  • Kirjaudu omalle S-kanavalle
  • Avaa "osallistu ja vaikuta" -välilehti ja sieltä "Liity kannustajaksi"
  • Valitse haluamasi seura ja paina "Päivitä tiedot"

Voit vaihtaa tai poistaa valintasi milloin tahansa kuluvan vuoden aikana. Tuettava kohde määräytyy loppuvuoden aktiivisena olevan valinnan mukaan.

Seura on kiitollinen jokaisesta Kannustajasta, tule sinäkin mukaan!☺️💪

Kevätkauden aloitus

Details
08 January 2022
Hits: 609

Valitettavasti rajoitukset tulivat taas päälle ja emme saa pitää tunteja normaalisti:

  • Aikuisten tunnit eivät pääse vielä alkamaan.
  • Lasten tunnit ovat ainakin vielä tämän viikon tauolla

Kurja tilanne jälleen kerran, koitamme infota heti kun saamme lisää tietoa. Voikaa hyvin!

Hyvää joulua ja uutta vuotta 2022!

Details
28 December 2021
Hits: 616

Jos et ole vielä jäsen ja haluat sellaiseksi, niin kevään ilmoittautumiset aukeavat maanantaina 3.1. Jos olet maksanut kausimaksun syksyllä niin maksut kunnossa!

Mukavaa vuodenvaihdetta ja hikoillaan yhdessä taas pian!

Tärkeä info

Details
12 December 2021
Hits: 627

Syyskauden viimeinen jumppaviikko starttaa huomenna maanantaina 13.12. 

Porin kaupungin ohjeistus loppuvuodeksi on, että mikäli tunneille on tulossa yli 20 henkilöä, meidän tulee tarkistaa koronapassi ja henkilöllisyystodistus. On kuitenkin epätodennäköistä, että 20 henkilön määrä ylittyy, varsinkin näin joulun alla. 

 

Muistetaanhan edelleen noudattaa hygieniaohjeita eli vain täysin terveenä jumpalle sekä käsienpesu mennen ja tullen. 

 

Alle kouluikäisten saattajien ei tarvitse esittää koronapassia, mutta maskisuositus on edelleen voimassa.

Page 8 of 27
  • Start
  • Prev
  • 3
  • 4
  • 5
  • 6
  • 7
  • 8
  • 9
  • 10
  • 11
  • 12
  • Next
  • End

Ajankohtaista 

Uusi ohjelmisto on nyt julkaistu!

Sykkeen lasten kirppis Su 10.9

Jäsenedut 

Tule Kannustajaksi!

Tietosuojaseloste

Löydä meidät somesta

     
Kartta

Täältä löydät jumppapaikat

Tähtiseura
svoli
smartum_online
tyky_online
epassi
Copyright © 2025 Noormarkun Syke. All Rights Reserved. Designed by JoomlArt.com. Joomla! is Free Software released under the GNU General Public License.
Bootstrap is a front-end framework of Twitter, Inc. Code licensed under MIT License. Font Awesome font licensed under SIL OFL 1.1.