Lavis - lavatanssijumppaa! 

Kuntokimarassa keskiviikkona 10.11. tarjolla Lavista meidän ihanan puheenjohtajan Rosannan vetämänä! Tuu paikalle nauttimaan tanssin huumasta klo 18.30!

3.11. Kuntokimaran ohjaa Tanja!

Luvassa alkuun 30min kunnon joraamista, ja kun hiki on saatu kunnolla pintaan ja lihakset lämpimiksi, niin tehdään lihaskuntoa ja loppuun venyttelyt.

Yhtenäiskoululla keskiviikkona klo 18.30! 

Noormarkun Syke ry:n sääntömääräinen syyskokous sunnuntaina 21.11.2021 klo 14. Kokous pidetään etänä Microsoft Teams:in kautta. Halutessasi voit ottaa osaa kokoukseen, tällöin laita sähköposti Lotta Pokelalle osoitteeseen This email address is being protected from spambots. You need JavaScript enabled to view it. viimeistään lauantaina 20.11.

Tervetuloa mukaan etäkokoukseen!

Syyslomaa vietetään 25.10.-31.10. Tällä viikolla ei ole jumppia, PAITSI:

- tiistaina kuntosalit

- sunnuntaina kahvakuula

Muut jumpat pitävät tämän viikon taukoa. Mukavaa syyslomaa! 

Nyt olisi mahdollisuus tilata seuratuotteita. Katso tarkemmat tiedot seuran Facebook tai Instagram -sivuilta. Tilaukset lokakuun loppuun mennessä!

Kuntokimarassa 20.10. Even lihaskuntoa. Yhtenäiskoululla klo 18.30-19.30. Nähdään siellä!

Yhtenäiskoulun sali on koulun käytössä tiistaina 12.10. ja keskiviikkona 13.10. joten meidän tunnit siellä on peruttu.

Tällä viikolla ei siis ole:

• Äiti-vauva -jumppaa
• Satutanssia
• Telinevoimistelua
• Cheerleadingia
• Kuntokimaraa

Muut tunnit normaalisti!

Kuntokimarassa 6.10. Even lihaskuntoa. Klo 18.30 yhtenäiskoululla  tuu mukaan!

Tänään 4.10. Touhutaaperot ja Touhutenavat PERUTTU ohjaajan estymisen vuoksi.

Yoga Flex on peruttu tänään 30.9. ohjaajan estymisen vuoksi.

Kuntokimarassa keskiviikkona 8.9. Even ohjaamaa lihaskuntoa, loppuun pitkät venyttelyt! Ilmainen viikko, tuu mukaan! 

Maanantaina  6.9. alkaa uuden kauden jumpat. Lastenryhmiin on lähes kaikkiin vielä tilaa, joten mukaan pääsee vielä jos on kiva harrastus syksylle hakusessa.

Ensimmäinen viikko on aikuisille ilmainen, sopii tulla testaamaan mitä vain tuntia tai vaikka kaikkia! Lapset pääsevät läpi kauden testaamaan tuntia yhden kerran ilman veloitusta.

Jumppastarttikin oli ja meni jo, olipa kiva huomata miten hyvä määrä porukkaa oli löytänyt paikalle.

Tästä se taas lähtee! :)